Radwandern, Kraftsport, Joggen, Gebirgswanderungen

In der ersten Hälfte meines Lebens habe ich mich fast gar nicht sportlich betätigt und nur wenig bewegt, dafür aber von knapp 18 Jahren an stark geraucht. Bis ich 48 war. Da sagte eine Krankenschwester nach einer kleinen OP zu mir im Aufwachraum eines Krankenhauses, als sie die Zigarettenschachtel in meinem Beutel sah: "Hören Sie auf zu Rauchen. Ich habe hier schon Leute, die jünger waren als Sie mit einem Laken über dem Kopf rausfahren müssen!" Noch nicht ganz wach aus der Narkose war das wie ein paar Ohrfeigen mit einem klatschnassen Scheuerlappen. Das war im Sommer 2016 und seit diesem Moment habe ich nie wieder geraucht. Was für eine glückliche Fügung.

Fahrradfahren

2017 holte ich mein altes Fahrrad hervor, welches ungefähr 15 Jahre vor sich hin stand. Anfangs fiel mir Radfahren nicht so leicht, schon gar nicht aufwärts oder lange Touren. Ich sagte immer mit einem Augenzwinkern, dass mich selbst alte Damen mit ihrem Gehstock laufend überholten. Inzwischen fahre ich jedes Jahr 12.000 - 15.000 Kilometer und zwar fast jede Gelegenheit.